Kako kolagen može pomoći u očuvanju zdravlja kože
29/01/2024 | MyHealth
Što je dermatitis?
Prije nego što se dublje pozabavimo ulogom kolagena u
kontroli dermatitisa, važno je razumjeti što je dermatitis. Dermatitis je opći
pojam koji obuhvaća različite upalne reakcije kože, uključujući crvenilo,
svrbež, oteklinu i ponekad stvaranje mjehurića. Različiti čimbenici,
uključujući genetiku, okolišne uvjete i alergene mogu pridonijeti razvoju
dermatitisa.
Kolagen i njegova uloga u koži:
Kolagen čini oko 75-80% suhe mase kože, pružajući joj
čvrstoću i elastičnost. Ovaj protein sastoji se od aminokiselina poput glicina,
prolina, i hidroksiprolina, koje igraju ključnu ulogu u održavanju strukture
kože. S vremenom, proizvodnja kolagena u tijelu može opadati, što dovodi do
gubitka čvrstoće i elastičnosti kože.
Kolagen i dermatitis:
Neka istraživanja sugeriraju da dodatni unos kolagena može
pomoći u poticanju obnove kože i smanjenju upalnih reakcija koje su povezane s
dermatitisom. Kolagen djeluje potičući proizvodnju novih stanica kože, jačajući
strukturu kože i poboljšavajući hidrataciju. Osim toga, njegove antioksidativne
svojstva mogu pomoći u smanjenju oksidativnog stresa, koji može pogoršati
simptome dermatitisa.
Kako povećati unos kolagena:
Prehrana: Hrana bogata aminokiselinama potrebnim za sintezu
kolagena uključuje ribu, jaja, meso, orašaste plodove i sjemenke.
Dodaci: Dodaci kolagena dostupni su u različitim oblicima,
uključujući prah, kapsule ili tekuće formule. Prije uzimanja bilo kakvih
dodataka, uvijek se preporučuje konzultacija s liječnikom.
Kozmetički proizvodi: Proizvodi za njegu kože koji sadrže
kolagen mogu pružiti lokalnu podršku koži.
PRO COLAGEN 19
Ono što ovaj proizvod čini jedinstvenim na svjetskom tržištu
je njegov sastav koji uključuje aminokiseline prolin, glicin, i lizin. Ove
aminokiseline su ključne za sintezu različitih vrsta kolagena u tijelu.
Dodatno, "PRO COLLAGEN x 19" obogaćen je natrij askorbatom, oblikom
vitamina C koji ima najjaču bioraspoloživost u ljudskom organizmu. Vitamin C
igra ključnu ulogu u poticanju proizvodnje kolagena, pojačavajući njegovu
sintezu za 8-10 puta.
Važno je shvatiti da tijelo treba sveobuhvatan pristup
obnovi kolagena. "PRO COLLAGEN x 19" pruža potrebne aminokiseline i
vitamin C koji omogućavaju tijelu da sintetizira različite vrste kolagena prema
potrebama u određenom trenutku. Ovaj pristup podržava zdravlje kože, kose i
vezivnog tkiva, pružajući cjelovito rješenje za očuvanje vitalnosti i
mladolikosti.
Iako kolagen može biti koristan u podršci zdravlju kože, važno je napomenuti da nije čarobno rješenje za dermatitis. Osobe koje pate od dermatitisa trebale bi konzultirati dermatologa kako bi dobile prilagođeni tretman. Uz to, održavanje zdravog načina života, pravilna prehrana i hidratacija, zajedno s eventualnim unosom kolagena, mogu doprinijeti poboljšanju općeg zdravlja kože.