Blog

Kako na zdrav način skinuti suvišne kilograme i ubrzati metabolizam?

Kako na zdrav način skinuti suvišne kilograme i ubrzati metabolizam?

Klasična priča... krećem od ponedjeljka... sigurno ste barem jednom startali na takav način ali brzo posustanete? Za početak nemojte nasjedati na prevare koje vam serviraju u vidu magičnih pilula, blitz planova  i sličnog.
Pročitaj više
Kolagen i sport: povećanje izdržljivosti i brži oporavak

Kolagen i sport: povećanje izdržljivosti i brži oporavak

U svijetu sporta, izdržljivost i brz oporavak ključni su za postizanje vrhunskih rezultata. Kolagen je postao neizostavan dio strategije za poboljšanje izdržljivosti i ubrzanje oporavka među sportašima. Uz pravilnu prehranu i odgovarajuće dodatke, sportaši mogu iskoristiti sve prednosti koje kolagen pruža, podržavajući svoje tijelo u postizanju vrhunskih rezultata.
Pročitaj više
Fiber Slim i detoksikacija: moć vlakana u čišćenju tijela

Fiber Slim i detoksikacija: moć vlakana u čišćenju tijela

U današnjem ubrzanom načinu života i sveprisutnom stresu, naše tijelo često se suočava s opterećenjem toksinima iz okoline i nepravilne prehrane. Detoksikacija postaje ključna kako bismo očuvali zdravlje i vitalnost. Fiber Slim se ističe kao moćan saveznik u detoksikaciji, pružajući tijelu potrebna vlakna za učinkovito uklanjanje toksina. Integracija ovog dodatka u vašu prehranu, zajedno s zdravim životnim navikama, može vam pomoći da očuvate vitalnost i poboljšate opće zdravlje. Detoksikacija ne mora biti teška - Fiber Slim čini taj proces jednostavnijim i učinkovitijim.
Pročitaj više
Kako kolagen može pomoći u očuvanju zdravlja kože

Kako kolagen može pomoći u očuvanju zdravlja kože

Dermatitis, poznat i kao upala kože, može uzrokovati nelagodu i estetske probleme. Jedan od sastojaka koji utječe na zdravlje kože je kolagen. Kolagen je ključni protein koji čini strukturu kože, kose, noktiju i drugih vezivnih tkiva.
Pročitaj više
Bolovi u koljenu: Uzroci, liječenje i prepoznavanje

Bolovi u koljenu: Uzroci, liječenje i prepoznavanje

Bolovi u koljenu pogađaju 25%, odnosno čak 1 u 4 odrasle osobe. Ovi bolovi mogu biti povezani s prirodnim procesom starenja, no ponekad upućuju i na neke ozbiljnije zdravstvene tegobe. U ovom članku ćemo opisati sedam najčešćih uzroka bolova u koljenima te vam dati savjete za ublažavanje boli.
Pročitaj više
Što uzrokuje pad energije nakon jela? [+4 metode za oporavak]

Što uzrokuje pad energije nakon jela? [+4 metode za oporavak]

Hvata vas pojačani umor nakon obroka? Srećom, postoji nekoliko rješenja koja će vam sigurno pomoći. Prije nego prijeđemo na njih, prvo doznajmo zašto smo uopće umorni nakon obroka.
Pročitaj više
Kako smanjiti bore ispod očiju? [6 metoda]

Kako smanjiti bore ispod očiju? [6 metoda]

Sasvim je normalno da se bore ispod očiju javljaju kako starimo. Ipak, one nam mogu znatno narušiti samopouzdanje i tako ugroziti kvalitetu života. Iako bore ne možemo u potpunosti prevenirati, možemo odgoditi njihovu prvu pojavu te smanjiti vidljivost. Pokazat ćemo vam kako u ovom članku.
Pročitaj više
Starenje kože: 8 znakova na koje trebate obratiti pažnju

Starenje kože: 8 znakova na koje trebate obratiti pažnju

Starenjem se događaju promjene i unutar našeg tijela i na njemu. U ovom članku ćemo vam pokazati kako možete prepoznati starenje kože pomoću 8 glavnih znakova. Govorit ćemo i o tome kako možete ublažiti ove znakove starenja prakticiranjem dobrih navika i izbjegavanjem loših.
Pročitaj više
Bolovi u zglobovima: Uzroci, simptomi i liječenje

Bolovi u zglobovima: Uzroci, simptomi i liječenje

Bolovi u zglobovima nisu neuobičajeni, ponajprije zato što ih može uzrokovati niz zdravstvenih stanja i bolesti. Osim toga, mogu se pojaviti na raznim mjestima na tijelu, a najčešće u koljenu, rukama, stopalima, kukovima i kralježnici. Ako ih ne počnemo tretirati na vrijeme, bolovi mogu postati neizdrživi. A za adekvatan tretman je, pak, potrebno prepoznati pravi uzrok boli. Saznajte kako to učiniti, a zatim i kako smanjiti bol.
Pročitaj više
Kako se riješiti strija uz pomoć kolagena?

Kako se riješiti strija uz pomoć kolagena?

Strije su mnogima nerado viđen gost na koži, no često ih je vrlo skupo uklanjati. Posebni tretmani, poput laserske terapije ili microneedlinga, nisu jeftini i moraju se ponavljati da bi bili učinkoviti. Pa je li se uopće moguće riješiti strija, tih dosadnih pruga na koži? Odgovor je da, donekle. U tome vam mogu pomoći suplementi s kolagenom, kojeg mnogi zovu i proteinom mladosti. Prije nego vam damo preporuke za suplemente, objasnimo kakve veze kolagen ima sa strijama.
Pročitaj više
Prikazivanje 1 to 10 of 27 (3 Stranica)