Blog

Muče vas bore na čelu? Saznajte kako ih se riješiti

Muče vas bore na čelu? Saznajte kako ih se riješiti

Bore na čelu su često prve bore s kojima se susrećemo kako starimo, a čak 12% ljudi ih dobiva već u 20-ima. Srećom, postoje metode kojima ih možemo ukloniti, a čak i prevenirati. O njima ćemo govoriti više u nastavku — no, prvo moramo razumjeti kako bore uopće nastaju.
Pročitaj više
Simptomi gripe, prehlade ili koronavirusa? Otkrijte razliku

Simptomi gripe, prehlade ili koronavirusa? Otkrijte razliku

Gripa je nesumnjivo opasna bolest koja može dovesti do brojnih komplikacija. Zbog toga ju je važno prepoznati i tretirati na vrijeme. U ovom članku ćete doznati kako razlikovati simptome gripe od simptoma prehlade i koronavirusa, kao i što učiniti ako utvrdite da bolujete od gripe.
Pročitaj više
Prepoznajte pad imuniteta na vrijeme i ojačajte svoj organizam

Prepoznajte pad imuniteta na vrijeme i ojačajte svoj organizam

Imunitet je obrambeni mehanizam vašeg tijela. Kad on oslabi, tijelo se teže bori sa stranim napadačima — virusima, bakterijama, gljivicama, parazitima. Baš zato je važno na vrijeme prepoznati i reagirati na pad imuniteta. U tome će vam pomoći ovaj članak.
Pročitaj više
Kako ojačati imunitet: 11 kratkih savjeta stručnjaka

Kako ojačati imunitet: 11 kratkih savjeta stručnjaka

Novija istraživanja pokazuju da naš imunitet ne ovisi o genetici onoliko koliko smo mislili. Faktori poput prehrane ili naših životnih navika imaju puno veći utjecaj na naš imunološki sustav. Saznajte kako ojačati imunitet i zaštititi tijelo od bolesti u nastavku.
Pročitaj više
Vitamin C: Sve što trebate znati o ovom moćnom nutrijentu

Vitamin C: Sve što trebate znati o ovom moćnom nutrijentu

Vitamin C nam je prijeko potreban tijekom sezone prehlada i gripa. U nastavku saznajte koliko vitamina C vam dnevno zapravo treba, kako prepoznati nedostatak vitamina C i kako ga možete unositi više u organizam.
Pročitaj više
Preparati za mršavljenje: Jesu li učinkoviti i koji odabrati?

Preparati za mršavljenje: Jesu li učinkoviti i koji odabrati?

Prema zadnjim podacima, Hrvati imaju više problema s prekomjernom tjelesnom masom od svih drugih naroda u EU. S viškom kilograma bori se čak 53% Hrvatica i 73% Hrvata.
Pročitaj više
Kako brzo smršaviti: 15 neobičnih, ali dokazanih načina

Kako brzo smršaviti: 15 neobičnih, ali dokazanih načina

Isprobali ste sve dijete i metode, ali i dalje ne možete smršaviti? Onda vam očito treba drugačiji pristup. Proveli smo na desetke sati istražujući nova znanstvena otkrića o tome kako brzo i bezbolno smršaviti.
Pročitaj više
Kako smršaviti i lakše zadržati željenu kilažu

Kako smršaviti i lakše zadržati željenu kilažu

Najveći problem našim klijentima često nije kako smršaviti, već kako smršaviti i zadržati liniju koju su postigli.
Pročitaj više
Zašto ne mogu smršaviti? 9 mogućih razloga

Zašto ne mogu smršaviti? 9 mogućih razloga

Ako ne možete smršaviti unatoč zdravoj prehrani i redovnoj fizičkoj aktivnosti, možda vaš problem nije višak kalorija.
Pročitaj više
Kolagen i debljanje: Izaziva li kolagen višak kilograma?

Kolagen i debljanje: Izaziva li kolagen višak kilograma?

O kolagenu se puno i šaroliko priča. Dok neki imaju samo riječi hvale za ovaj važan protein, drugi smatraju da im više šteti nego pomaže.
Pročitaj više
Prikazivanje 11 to 20 of 26 (3 Stranica)